Aplicación SwimUp – Plan de entrenamiento personalizado para ti: App Store: https://apps.apple.com/app/swimup/id1477061412 Google Play: https://play.google.com/store/apps/details?id=io. swimup.application&pli=1 Sitio web: https://swimup.io/ ¡Descargue la aplicación y comparta su experiencia con la aplicación en los comentarios! 🙂 La técnica de la mariposa es una de las más difíciles en la natación. Los movimientos del cuerpo en mariposa son cruciales, te ayudarán a nadar por el agua como un delfín si lo haces correctamente. Para todos, es difícil comenzar a aprender a nadar mariposa. Por eso, lo vas a aprender paso a paso. En primer lugar, debe configurar un elemento técnico y solo luego avanzar al siguiente. #Butterfly #Butterflytechnique #BodyMovements Música: MusicToday80 Epic Cinematic Background https://soundcloud.com/musictoday80/epic-cinematic-background
TÉCNICA DE NADO DE MARIPOSA: CÓMO EMPEZAR A APRENDER (LOS MEJORES CONSEJOS)
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Próximas Capacitaciones
Curso
Natación Infantil - Un Método Distinto y Eficaz (de 3 a 13 años)
La Natación Infantil desde una mirada diferente. Utilizando una metodología que enseña a través de sensaciones, nivel y edad.Se trabajarán 7 niveles. Desde un chico que no sabe sumergirse a un chico que nada los cuatro estilos, respetando los momentos de cada niño. Dentro de un mismo grupo puede haber varios niveles, por ejemplo se puede tener un niño de 9 años que no sabe nadar, pero que no podría ir en el mismo grupo de niños de 3 años. Lo más importante es que todos los grupos naden en la parte profunda, que todos tengan como primera medida aprender a flotar.Se darán herramientas para enseñar a los niños muy estimulados que hicieron natación para bebés para que puedan aprender los 4 estilos.La institución debe hablar el mismo idioma y utilizar la misma metodología y si el profesor falta el que lo reemplaza debe saber qué hace cada nivel.En esta capacitación brindaremos mucho material para la parte práctica. Se mostrarán clases explicando ejercicios, niveles y el uso de materiales didácticos para enseñar.
Primera Edición
Curso
Especialista en Natación de Alto Rendimiento
Tenemos el orgullo de presentar la 8º Edición de los cursos de Endurance del Instituto Deporte y Vida y GSE. Esta propuesta formativa consta de un programa en el que se pretende dotar al alumno de las mejores herramientas para optimizar el proceso global de entrenamiento de sus deportistas durante una temporada en la especialidad de Natación.El presente curso de especialista cuenta con un claustro de profesores de gran prestigio en el ámbito del entrenamiento en el deporte de natación, destacando en áreas de índole universitaria e investigadora, así como del alto rendimiento deportivo a nivel internacionalCon la intención de aportar una visión todavía más realista y práctica a este curso, contamos con la participación de algunos deportistas de élite españoles de deportes de resistencia que nos aportarán su experiencia, conocimiento y sus mejores consejos sobre cómo afrontar la temporada de entrenamiento, la puesta a punto de la competición y el mejor desempeño posible en la misma.La metodología del curso será mediante clases grabadas y clases en vivo que permitirán interacción en vivo con todos los docentes. Las clases quedan grabadas en la plataforma durante 18 meses para su visualización en cualquier horario. La evaluación del curso será un trabajo práctico donde deberás aplicar todo lo aprendido en el mismo.Este curso está organizado por el Instituto Deporte y Vida y GSE, con muchísima experiencia en el entrenamiento en deportes de resistencia y con una valoración media de satisfacción del alumnado en todos sus cursos de 4,8 sobre 5.
9 Revisiones
4,89
Curso
La Enseñanza de la Natación
En esta ocasión el destacado Mg. Gustavo Hernán Langone presenta una capacitación que consta de dos módulos que cubren desde habilidades básicas hasta técnicas avanzadas y evaluación de errores comunes. La capacitación está diseñada para instructores de natación de todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados, y utiliza técnicas pedagógicas innovadoras basadas en las últimas investigaciones científicas.Mg. Gustavo Hernán Langone, Licenciado en Educación Física con especialización en Alto Rendimiento, entrenador del Equipo de Natación del Club Atlético River Plate desde el año 2004 hasta la fecha, entrenador de la Selección Nacional 2008, 2010, 2015 y 2020, docente Universitario desde el año 2015, Profesor de Natación en Nivel Inicial y Primario (3 a 7 años), Magister en Gestión Deportiva y Alto Rendimiento. 15 años de Nadador Federado. Los beneficios que ofrece la práctica de la natación son cada vez más y mayores en cuanto a los efectos positivos que produce sobre el organismo. La importancia de este deporte se puede resumir en 5 puntos:1.Seguridad: En una situación crítica, saber nadar puede convertirse en una cuestión de vida o muerte salvando la propia vida, la de algún ser querido o de la persona que necesite asistencia. .2.Profilaxis. Cada vez más los médicos recomiendan a sus pacientes la práctica de la Natación para prevenir o tratar problemas posturales, respiratorios, cardiocirculatorios, o de obesidad. Del mismo modo se indica para acelerar los tiempos de rehabilitación de lesiones y/o procesos post-operatorios.3.Preparación Física y Recuperación. Muchos deportes en el alto rendimiento mundial, utilizan la Natación como complemento de la preparación física y recuperación entre competencias y/o entrenamientos de alta intensidad, aprovechando la disminución del impacto sobre las articulaciones y una mejor y más rápida remoción del ácido láctico debido a que la posición horizontal del cuerpo favorece el retorno venoso aumentando así la circulación sanguínea.4.Deporte Olímpico por Excelencia. La Natación reparte 32 medallas de oro en un Juego Olímpico, razón por la cual todos aquellos países que aspiran a ser una potencia olímpica incluyen este deporte en la educación física básica de todos los individuos desde edades tempranas.5.Deporte para toda la vida. Es el único deporte que puede practicarse desde los primeros meses de vida hasta la 3ra. edad.
Primera Edición
What is the most important technique element for you when you swim butterfly?
The best advice I ever got for this stroke was: "Just Imagine you're humping the water"
Hi, I’m struggling because my back is tight
✌✌✌🏼✌🏼
Love this videos so helpful for begginer like me 🙌🏼🤩
Awesome
Thanks you
激情.超强的爆发力。
My hand not come up
And water is rising very high
Nodo mogityan deda
👍👍👍
fuck this
I watched many videos on the butterfly. This video is the best. I'm 73. Three months ago I decided to learn butterfly by using YouTube. I was told my butterfly looks like a toad sinking in the water and a Latino compared my mariposa to a Tortuga swimming despacito! After feeling comfortable with this stroke, I had a lifeguard to take a video of my butterfly. The arms and head look rather good, but my legs were set too much apart! It was a defect easy to correct. However, because of my age, I will never have the speed of a professional, but I'm feeling smug about my butterfly even the family was surprised–they thought I would never make it. I told them it's never too late to teach an old dog a new trick!
NOTE: My motto is the following: If you want to beat Covid-19 swim the butterfly in the magical environment that is salt water.
Fantastic video
Love these video’s!!
That you are showing a young, energetic swimmer. You will show the capabilities and success of a 50-60 year old swimmer in this discipline and with this style. It would be very educational.
Что вы показываете молодого энергичного плавца. Вы покажите, возможности и успехи 50-60летнего пловца в этой дисциплине и этим стилем. Это было бы очень познавательно.
Amazing video , so many intricate tips .
The butterfly tutorial is wonderful!! Are there any freestyles and breaststroke tutorials in this channel?
How can I keep myself relaxed while doing butterfly as I get tired after swimming 50m
I initiate the spinal wave by snapping the head. Skaters, surfers, dancers, and martial artists etc initiate spins and turns by first turning the head. The rule we use is body follows head. This loads the fascia of the torso which is then unleashed with a whipping snap. There is no ( slow and fatiguing) muscle contraction, only fascia stretching and release.
Спасибо за видео!!
мне очень помогло.
I love that almost a scientific approach to swimming. The way you explain is really catching to me.
Good video, but for a bit of constructive criticism.. The guy demonstrating pauses too long at the entry of the hands. The hands entry should time with the down kick so he can immediately begin his next stroke. The legs have too much of a pause, especially at the end of the up kick which means the timing between the arms and legs is off.
Its helpful
Amazing technique 👍
i agree this is one of the best demo…very inspirational…clap clap clap…can't wait to go to the pool to practise…spasibo
Super from swimmer Vishnu
3:55 If I can do this warm up exercise i'd probably be an expert in butterfly already. He makes it look so easy but it's super hard for an amateur 😀 Nice video though 😉
Fantastic, thank you!
Wow!Fantastic video.it is very useful for beginners.
Great job sir …..you are teaching m butterfly siwm…
Easily the best butterfly explanation I've come across
One of the most informative video … Thank you so much
Amazing thnk u sooomuch
Excellent quality content
nice to be young!
The best class vídeo YouTube.
고맙습니다
많은 도움이 되었습니다
Da. Ya mogu bce… 🙂
Your lessions do really make me get better and better. From Korea.