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La técnica de patadas de estilo libre es un desafío para muchas personas. La técnica correcta de patadas hace que nadar sea más fácil y rápido. Es crucial realizar patadas iguales hacia arriba y hacia abajo durante la natación. Sin embargo, si comete un error cuando...
by SwimUp | 22 \22\-03:00 Ene \22\-03:00 2023 | General
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by SwimUp | 9 \09\-03:00 Ene \09\-03:00 2023 | General
Cuando nades en estilo libre, no realices demasiadas patadas. Te cansa rápidamente. Apunta a realizar solo 1 o 2 patadas por cada 2 brazadas. Podrás nadar sin problemas y no te cansarás. Traducido automáticamente Publicación Original