by SwimUp | 7 \07\-03:00 Ene \07\-03:00 2023 | General
¡Corrige este error de natación estilo libre para nadar mucho más rápido! Muchos nadadores y atletas de triatlón tienen este error. Ocurre cuando el nadador está inhalando y no se apoya en el agua. Esta es la razón por la cual los nadadores comienzan una nueva brazada...
by SwimUp | 5 \05\-03:00 Ene \05\-03:00 2023 | General
La técnica de respiración estilo libre es la más difícil en la natación. Para nadar sin problemas, es crucial evitar errores comunes como levantar la cabeza para respirar. Estos errores te ralentizan. Gire la cabeza solo hacia un lado para inhalar. Traducido...
by SwimUp | 3 \03\-03:00 Ene \03\-03:00 2023 | General
La brazada es la más importante en la natación estilo libre. Asegúrate de hacer una brazada con una posición alta del codo. Esto hará que tu técnica de nado sea correcta y te dará mucha velocidad. #natación estilo libre #natación #técnica de natación #pantalones...
by SwimUp | 2 \02\-03:00 Ene \02\-03:00 2023 | General
La técnica de patadas de natación es muy similar a una patada de fútbol. Realice patadas de estilo libre de la misma manera que patea una pelota. Esto hará que tu técnica de natación sea correcta #freestyleswimming #swimming #shorts Traducido automáticamente...
by SwimUp | 1 \01\-03:00 Ene \01\-03:00 2023 | General
Puedes nadar estilo libre 5 veces más rápido haciendo solo 2 cosas: corregir errores comunes y mejorar tus brazadas. Para nadar rápido en estilo libre, debes disminuir toda la resistencia adicional del agua y mejorar tu técnica de natación. ¡Esto hará que tu natación...
