by SwimUp | 5 \05\-03:00 Ene \05\-03:00 2023 | General
La técnica de respiración estilo libre es la más difícil en la natación. Para nadar sin problemas, es crucial evitar errores comunes como levantar la cabeza para respirar. Estos errores te ralentizan. Gire la cabeza solo hacia un lado para inhalar. Traducido...
by SwimUp | 4 \04\-03:00 Ene \04\-03:00 2023 | General
Patear es importante en la natación. Puede crear resistencia al agua adicional o puede darle velocidad adicional. Haz tu mejor esfuerzo para evitar este error de patadas de natación de estilo libre. ¡Hará que nadar sea mucho más fácil y rápido! #patear...
by PubMed | 3 \03\-03:00 Ene \03\-03:00 2023 | General
Abstracto Los efectos a corto plazo y de entrenamiento de la inmersión en agua y la natación en los parámetros ventilatorios y circulatorios del organismo humano se describieron utilizando nuestros propios resultados y datos de la literatura. Se sugiere que la...
by SwimUp | 3 \03\-03:00 Ene \03\-03:00 2023 | General
La brazada es la más importante en la natación estilo libre. Asegúrate de hacer una brazada con una posición alta del codo. Esto hará que tu técnica de nado sea correcta y te dará mucha velocidad. #natación estilo libre #natación #técnica de natación #pantalones...
by PubMed | 3 \03\-03:00 Ene \03\-03:00 2023 | General
Abstracto La natación sincronizada es un deporte estético equiparable, en cuanto a sus exigencias físicas, a aquellos deportes que requieren un alto acondicionamiento metabólico. Este artículo analiza las lesiones relacionadas con la exigente combinación de fuerza,...
