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El efecto del calentamiento de alta y baja intensidad en las respuestas fisiológicas a un nado estandarizado y un rendimiento de nado atado

by PubMed | 7 \07\-03:00 Jun \07\-03:00 2023 | General

Abstracto Esta investigación se llevó a cabo para determinar el efecto de los calentamientos de alta y baja intensidad sobre las respuestas fisiológicas, la acumulación de lactato y el rendimiento de natación atada y estilo libre de alta intensidad. Se evaluó el...

Adaptaciones a seis meses de entrenamiento de natación aeróbica. Cambios en la velocidad, frecuencia de brazada, longitud de brazada y lactato en sangre

by PubMed | 20 \20\-03:00 May \20\-03:00 2023 | General

Abstracto El propósito de esta investigación fue determinar cómo cambian la velocidad de nado (SV), la frecuencia de brazada (SR), la longitud de brazada (SL) y la concentración de lactato en sangre como adaptaciones a seis meses de entrenamiento aeróbico de natación....

Efectos metabólicos del entrenamiento físico intenso en nadadoras de «grupo de edad» femenino

by PubMed | 8 \08\-03:00 May \08\-03:00 2023 | General

Abstracto Doce nadadoras de grupos de edad femeninos y doce controles femeninos, de diez a dieciséis años, realizaron un test de cicloergómetro máximo discontinuo previo al entrenamiento para determinar las capacidades de sus sistemas de energía anaeróbica (alactácida...

Carbohidratos dietéticos e intensidad del entrenamiento de natación a intervalos

by PubMed | 8 \08\-03:00 May \08\-03:00 2023 | General

Abstracto Probamos los efectos de 9 días de una dieta alta en carbohidratos (80 % de calorías como CHO, 80 % de dieta de CHO) frente a una dieta moderada en CHO (43 % de calorías como CHO, 43 % de dieta de CHO) sobre la capacidad de nadadores universitarios para...

[Scientific training of competition swimmers: contribution of lactic acid level]

by PubMed | 28 \28\-03:00 Abr \28\-03:00 2023 | General

Abstracto Este estudio trata de encontrar una forma de mejorar la eficacia del programa de entrenamiento de los nadadores. Medimos regularmente el nivel de lactato en sangre durante el entrenamiento para estimar con la mayor precisión posible el umbral anaeróbico en...
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