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Maximización del rendimiento en el triatlón: aspectos fisiológicos y nutricionales aplicados a las competiciones de élite y no élite

by PubMed | 20 \20\-03:00 Abr \20\-03:00 2023 | General

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Los consejos de triatlón desde arriba: consejos prácticos para competir y entrenar para un triatlón

by PubMed | 29 \29\-03:00 Ene \29\-03:00 2023 | General

Resumen Entrenar para un triatlón es una actividad muy exigente. Hay una multitud de problemas, como lesiones por uso excesivo, sobreentrenamiento y entrenamiento inadecuado que pueden descarrilar incluso al mejor atleta. Presentamos algunos de los síntomas a tener en...

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