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¿Es más efectivo para los nadadores altamente entrenados vivir y entrenar a 1200 m que a 1850 m en términos de rendimiento y beneficios hematológicos?

by PubMed | 18 \18\-03:00 May \18\-03:00 2023 | General

Abstracto Objetivos: Los efectos de vivir y entrenar no han sido comparados a diferentes altitudes en sujetos bien entrenados. Métodos: Nueve nadadores internacionales vivieron y entrenaron durante 13 días de manera similar a 1200 m (T1200) y 1850 m (T1850). Los dos...

Trece días de «vive alto-entrena bajo» no afecta el equilibrio prooxidante/antioxidante en nadadores de élite

by PubMed | 15 \15\-03:00 May \15\-03:00 2023 | General

Abstracto Investigamos el impacto de 13 días de «vivir alto, entrenar bajo» (LHTL) en el equilibrio antioxidante/prooxidante en nadadores de resistencia de élite. Dieciocho nadadores de élite de la Federación Francesa de Natación fueron sometidos a un entrenamiento de...

El efecto de 8 días de entrenamiento en ambiente tropical sobre el rendimiento en clima neutral en nadadores

by PubMed | 21 \21\-03:00 Abr \21\-03:00 2023 | General

Abstracto El clima tropical impone un alto nivel de estrés fisiológico durante el ejercicio. Como resultado de este estrés, se pueden inducir adaptaciones que podrían beneficiar a los atletas al regresar a un clima neutral. Para probar esta hipótesis, se evaluaron los...

Entrenamiento en altura en nadadores de élite para el rendimiento a nivel del mar (Proyecto Altitude)

by PubMed | 30 \30\-03:00 Ene \30\-03:00 2023 | General

Resumen Introducción: Este ensayo controlado, no aleatorizado, de grupos paralelos, investigó los efectos sobre el rendimiento, el VO2 y la masa de hemoglobina (tHbmass) de cuatro intervenciones preparatorias de entrenamiento durante la temporada: vivir y entrenar a...

Influencia de la modalidad de entrenamiento en altura sobre el rendimiento y la masa total de hemoglobina en nadadores de élite

by PubMed | 27 \27\-03:00 Ene \27\-03:00 2023 | General

Resumen Comparamos los cambios en el rendimiento y la masa total de hemoglobina (tHb) de los nadadores de élite en las semanas posteriores al entrenamiento en altitud clásico o Live High: Train Low (LHTL). Veintiséis nadadores de élite (15 hombres, 11 mujeres, 21,4 ±...
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