RESPIRACIÓN DE MARIPOSA: TUTORIAL PASO A PASO (2019)

by | Ene 27, 2023 | 28 comments

Aplicación SwimUp – Plan de entrenamiento personalizado para ti: App Store: https://apps.apple.com/app/swimup/id1477061412 Google Play: https://play.google.com/store/apps/details?id=io. swimup.application&pli=1 Sitio web: https://swimup.io/ ¡Descargue la aplicación y comparta su experiencia con la aplicación en los comentarios! 🙂 La respiración es una de las más importantes en la técnica mariposa. Una correcta respiración te permitirá nadar largas distancias sin cansarte. Además, el retorno manual tiene un gran impacto en tu natación. Debes devolver las manos relajadas hacia adelante. En este video, Evgeny Lomtev explica cómo hacer correctamente el retorno de la mano con la respiración. Después de ver este video, comprenderás todo el proceso de respiración y arreglarás fácilmente tu técnica de natación mariposa. Para los principiantes, es mejor comenzar desde la primera lección de natación mariposa para desarrollar la técnica paso a paso. Si tienes alguna duda sobre la respiración en mariposa y la técnica de retorno de la mano, ¡déjala en los comentarios! #Breathing #HandReturn #ButterflyTechnique Visita el grupo en Facebook: https://www.facebook.com/Myswimmate Sígueme en Instagram para ver más cosas sobre natación: https://www.instagram.com/swimup/ Primera lección de natación con mariposas : https://www.youtube.com/watch?v=8Mk7gG8pRc0 2.ª lección de natación con mariposas: https://www.youtube.com/watch?v=B5cJhXIqLs0&t=38s 3.ª lección de natación con mariposas: https://www.youtube .com/watch?v=taIjYqfepyc&t=28s Vídeo técnica mariposa: https://www.youtube.com/watch?v=z88KCzMkEb0 Vídeo técnica estilo libre: https://www.youtube.com/watch?v=mikQO_PW9JE&t=53s Vídeo de técnica de braza: https://www.youtube.com/watch?v=Qk1e7fG22rg&t=17s Vídeo de volteretas: https://www.youtube.com/watch?v=oVfU6ZA0Scw&t=104s Vídeo de patadas de braza: https:/ /www.youtube.com/watch?v=FqtvHHRz42Q&t=49s Video de buceo de natación: https://www.youtube.com/watch?v=LfDa5FnbY3w&t=21s Artista: Nicolai Heidlas Título: Never Give Up https://www. ganchosounds.com

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28 Comments

  1. SwimUp

    How often do you like to breathe: Every stroke, every 2nd or every 3rd?

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  2. Prashanth. D.Hegde

    Perfect demonstration of Butterfly stroke…with illustration of common mistakes

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  3. Tomatom B

    This isn't bad…I posted a rant video on my channel (which isn't popular) lol but if there's one thing I know, it's teaching. And since I'm a swimming teacher I know what I'm talking about.

    This is the closest I've seen that someone actually has a clue so well done!

    I'm convinced most of the butterfly drills are completely useless.

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  4. jutjub22

    Any advice how not to get water inhaled when breathing, I have this problem only with butterfly, with freestyle even big waves do not matter, but swimming butterfly, sometimes I inhale splashed water, possible because of faster breath, not sure, what I am doing wrong there.

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  5. ChatmanDynamic

    I was searching for shinobou butterfly breathing and this appear in my result

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  6. no comment

    such a difficult stroke to swim!

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  7. Christopher Pilcher

    Very good – however it would be better if the video could be paused as the parts of the body under discussion are shown in detail,

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  8. lianhua mila

    🙏🙏👍👍👍👍👍👍👍

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  9. Reeta Menon

    But how to swim swim at our back shown in your other video

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  10. Hyun Jung Ahn

    Love all your videos! So informative and motivational!! Would you have any plans of uploading a video on dive / starts??? Would be so helpful!

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  11. Stirbgirl Stir

    Thank you for the tutorials. They are clear and helpful! What a motivation!

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  12. rogger55

    excellent information, very illustrative, cheers for this kind of good educational videos, i'll take his form of relaxed butterfly to my next session keep up the good work

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  13. sahilppanjwani

    Can you make a video on how to pace your events (especially the butterfly ones)please

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  14. Taejeong Woo

    the most smooth and powerful butterfly movement ever seen.   This video is a great help to me and I watch it over and over, engrave in my head and then practice in the pool. I feel my butterfly go longer than before I watch this video.  Thanks very much for uploading

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  15. S. H

    This video really helps me to catch the correct timing when to breathe in and breathe out. I am gonna try this tip in the pool soon! Thank you so much!

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  16. Teo Kok Ho

    Firstly, very good and informative video. Thank you very much. Looking forward to such in depth videos for the other 3 strokes, starts and turns.

    You mentioned at 6:48 that a breath is taken while returning the hands forward. However, shouldn't a breath be taken at the end of the pull? This also seems like what the swimmer is doing when the video is played in slow motion.

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  17. Sharlene Eng

    I like to breath on every stroke. Doing the butterfly stroke requires so much muscle energy that I like to get as much oxygen as possible. I am over 50. I can't hold my breath like the young twenty somethings.

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  18. Soloist

    Hi very handsome guy, You made up perfect training video of butterfly with Alexander,
    I really appreciate your devotion of teaching for butterfly to whom really want to make their butterfly swimming smooth and efficient.
    Thank you very much for your amazing knowledge and teaching technique of butterfly!
    Good job!

    Reply
  19. TT C

    Hi Evgeny and Alexander – thank you for another great video. Yes the dryland exercises are really good and I have improved lots especially in my arm recovery since doing them . I need to add the rocking exercises – i will try but found it difficult. Lots of great advice in this video esp getting the head in first not having a pause before breathing. Your series is the best butterfly on YouTube the web. Also happy Christmas to all your team

    Reply

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