Natación braza: CONSEJOS SECRETOS (2022)

by | Ene 11, 2023 | 43 comments

La natación braza es el estilo de natación más popular del mundo. Las personas pueden nadar braza con cualquier nivel de natación, desde principiantes hasta nadadores avanzados. Puede parecer que es fácil aprender a nadar braza. Sin embargo, la técnica de brazada no es tan fácil como parece. Entonces, ¿cómo nadar braza correctamente? En este video, aprenderá elementos cruciales de la técnica de braza para que pueda nadar suave y fácilmente. La natación suave a braza requiere una buena técnica de natación. Por eso, obtendrás consejos únicos sobre la técnica de braza que te ayudarán a aprender a nadar correctamente. Aplicación SwimUp – Plan de entrenamiento personalizado para ti: Apple: https://apps.apple.com/app/swimup/id1477061412 Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=io.swimup. Sitio web de la aplicación: https://swimup.io/ ¡Descargue la aplicación y comparta su experiencia con la aplicación en los comentarios! 🙂 0:00 Natación de braza 0:26 Cómo hacer brazadas 2:04 Patada de braza 2:26 Patada de braza: traer las piernas 3:02 Patada de braza: girar los pies 3:37 Patada de braza: cómo realizar una patada 4 :17 Braza suave 4:35 Técnica de respiración para braza 4:50 App SwimUp – Plan de entrenamiento para ti

Traducido automáticamente
Publicación Original

43 Comments

  1. SwimUp

    We are back! How are you doing? 🙂 What do you like more BREASTSTROKE or FREESTYLE? Let me know in the comments.

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  2. Melika

    It was really helpful😍 Thanks a millionnnnnnn❤️ I really appreciate that 🥹

    Reply
  3. Certified Dead Memes

    I like this technique because of external shoulder rotation. Great tutorial

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  4. Cindy Mulvey

    a persons lower baack could suffer, wouldn't it.

    No way is it easier..

    Reply
  5. Sareeka Shetty

    Breaststroke is so tricky. I can swim other 3 strokes perfectly. But I struggle with breaststroke. Plz upload detailed video how to correct our mistakes

    Reply
  6. Mugurel Budara

    Also, do i need to keep my head horizontal/parallel to the floor? I seem to find it harder to exhale when doing that…

    Reply
  7. Mugurel Budara

    I struggle with many things on the breastroke, but one of them is how much do i need to breathe in? I notice the more i breathe in, the more i exhale, i get tired fast.

    Reply
  8. W H A T

    How to swim fast any technique

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  9. Kim Le

    thankyou for posting. this is so helpful!!

    Reply
  10. Tgun

    Great breakdown analysis 😊

    Reply
  11. JQ

    Omg I’ve been swimming breaststroke incorrectly this whole time

    Reply
  12. Silvia

    Thanks!!

    Reply
  13. lilliputavenue

    Thank you so much Swim Up for your tutorial. When the life guards at pool noticed my breast stroke technique improve, I shouted out SWIM UP tutorial on YouTube. I'm now gliding in the water.

    Reply
  14. K Smith

    I like this stroke because you get a breath every stroke..but my back hurts sometimes if I do too much breaststroke. Why is my back hurting?

    Reply
  15. こっぱ

    Awesome!
    Youtube, thanks for showing this video❤
    SwimUp, thanks for making this video❤

    by.Japanese swimmers

    Reply
  16. Magnolianna Art

    Awesome video. Any idea what may make it challenging to get elevated and have the hands break the surface?

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  17. Gabrielle Sam

    im a beginner , thanks to this channel now im able to swim .

    Reply
  18. Mermaids

    I always get out of breath halfway in a 20m lenght pool. Can you help with correct breathing with this stroke💜

    Reply
  19. Terra

    대한민국 구독자 입니다. 항상 좋은 영상 감사드립니다. 평영 영상 중 최고입니다.

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  20. Болот Ералиев

    Благодарю 👍 ! Хоть я и не знаю английский язык, но видео понятно, иллюстративно, выделены нюансы. Понравилось "что нельзя, что можно " на одном экране. Здоровья, Успехов, Процветания сотрудникам канала 🙏💐🎇 ! ! !

    Reply
  21. Jenesis

    Wonderful demo and explanation for breaststroke. I will continue to practice until it’s done like your and infused into my muscle memory.

    Reply
  22. ssaq qadri

    This is surely one of the best videos on YouTube to learn breast stroke. A very clear explanation. Thanks for the video

    Reply
  23. Péter Molnár

    It's good to see that you're back, especially with this very informative video. Hope more content is coming from you guys! 🙂 I like breaststroke, but found it one of the most energy-consuming stroke. One question I have: what's your opinion about stroke rate? Is it worth to do it faster, or is it better to glide more?

    Reply
  24. Mel

    I’m so happy you are back !!

    Reply
  25. Tgun

    OMG. You have the best step by step explanations ever. It really opens my eyes. Most YouTube instructions and explanations are very vague on these little things. Everyone knows that BR is the most challenging stroke. Thank you.

    Reply
  26. Ewald Lopez

    Muito bom, parabéns! Pena que não falo inglês para entender exatamente o que estava sendo explicado…! rs

    Reply
  27. Jenny

    It's good to see you again.^^ I like more Freestyle than Breaststroke.

    Reply
  28. R ThEgle

    It's been a while 😅

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  29. Kwong Shu Chung

    My grandson told me that the channel I subscribed 30 years ago finally updated😂

    Just kidding😂

    Reply

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