Especialista en Natación de Alto Rendimiento
Tenemos el orgullo de presentar la 8º Edición de los cursos de Endurance del Instituto Deporte y Vida y GSE. Esta propuesta formativa consta de un programa en el que se pretende dotar al alumno de las mejores herramientas para optimizar el proceso global de entrenamiento de sus deportistas durante una temporada en la especialidad de Natación.El presente curso de especialista cuenta con un claustro de profesores de gran prestigio en el ámbito del entrenamiento en el deporte de natación, destacando en áreas de índole universitaria e investigadora, así como del alto rendimiento deportivo a nivel internacionalCon la intención de aportar una visión todavía más realista y práctica a este curso, contamos con la participación de algunos deportistas de élite españoles de deportes de resistencia que nos aportarán su experiencia, conocimiento y sus mejores consejos sobre cómo afrontar la temporada de entrenamiento, la puesta a punto de la competición y el mejor desempeño posible en la misma.La metodología del curso será mediante clases grabadas y clases en vivo que permitirán interacción en vivo con todos los docentes. Las clases quedan grabadas en la plataforma durante 18 meses para su visualización en cualquier horario. La evaluación del curso será un trabajo práctico donde deberás aplicar todo lo aprendido en el mismo.Este curso está organizado por el Instituto Deporte y Vida y GSE, con muchísima experiencia en el entrenamiento en deportes de resistencia y con una valoración media de satisfacción del alumnado en todos sus cursos de 4,8 sobre 5.
La Enseñanza de la Natación
En esta ocasión el destacado Mg. Gustavo Hernán Langone presenta una capacitación que consta de dos módulos que cubren desde habilidades básicas hasta técnicas avanzadas y evaluación de errores comunes. La capacitación está diseñada para instructores de natación de todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados, y utiliza técnicas pedagógicas innovadoras basadas en las últimas investigaciones científicas.Mg. Gustavo Hernán Langone, Licenciado en Educación Física con especialización en Alto Rendimiento, entrenador del Equipo de Natación del Club Atlético River Plate desde el año 2004 hasta la fecha, entrenador de la Selección Nacional 2008, 2010, 2015 y 2020, docente Universitario desde el año 2015, Profesor de Natación en Nivel Inicial y Primario (3 a 7 años), Magister en Gestión Deportiva y Alto Rendimiento. 15 años de Nadador Federado. Los beneficios que ofrece la práctica de la natación son cada vez más y mayores en cuanto a los efectos positivos que produce sobre el organismo. La importancia de este deporte se puede resumir en 5 puntos:1.Seguridad: En una situación crítica, saber nadar puede convertirse en una cuestión de vida o muerte salvando la propia vida, la de algún ser querido o de la persona que necesite asistencia. .2.Profilaxis. Cada vez más los médicos recomiendan a sus pacientes la práctica de la Natación para prevenir o tratar problemas posturales, respiratorios, cardiocirculatorios, o de obesidad. Del mismo modo se indica para acelerar los tiempos de rehabilitación de lesiones y/o procesos post-operatorios.3.Preparación Física y Recuperación. Muchos deportes en el alto rendimiento mundial, utilizan la Natación como complemento de la preparación física y recuperación entre competencias y/o entrenamientos de alta intensidad, aprovechando la disminución del impacto sobre las articulaciones y una mejor y más rápida remoción del ácido láctico debido a que la posición horizontal del cuerpo favorece el retorno venoso aumentando así la circulación sanguínea.4.Deporte Olímpico por Excelencia. La Natación reparte 32 medallas de oro en un Juego Olímpico, razón por la cual todos aquellos países que aspiran a ser una potencia olímpica incluyen este deporte en la educación física básica de todos los individuos desde edades tempranas.5.Deporte para toda la vida. Es el único deporte que puede practicarse desde los primeros meses de vida hasta la 3ra. edad.
Curso en Biomecánica Aplicada a la Eficiencia Técnica en Natación
El profesor German Calvelo, de trayectoria internacional como biomecánico del Seleccionado Argentino de Natación y del equipo Iron Time de la ISL, compartirá herramientas útiles, concretas y precisas indispensables para la formación de los entrenadores de natación, con el objetivo de formar nadadores técnicamente aptos, motrizmente coordinados y formados desde el concepto de eficiencia técnica indispensable para optimizar la economía de esfuerzo y el gasto energético tantos en competencias como en entrenamientos.
Aprendí a nadar a muy muy corta edad, hace mucho… desde el 2021 nado todos los días junto con un Profe’. Tengo 69 años y me siento maravillosamente bien. Estoy siempre en modo NATACIÓN!!!!
Hace unas semanas tuve COVID y me ha costado recuperarme. Tiene alguna recomendación. Por una semana me dio tregua y volví pero nuevamente estoy en cama
Hellowww. Tengo artritis empeze por terapia.pero aprendí a nadar y mejore mucho mi salud.es lo mejor q me pudo pasar. 👏ahora es parte de mi vida.50 años.nunca es tarde.❤️
https://link.springer.com/article/10.1007/s40279-015-0427-3
Nadar es lo mejor mundial para mi que practico natación no hay otro que lo supere 🏊♀️💙
Hola yo volví a nadar después de muchos años. tomé clases por 12 años 2 ve es por semana. Perdí músculos Quisiera saber si para reiniciar en pileta libre necesito hacer musculación para volver a ejercitarlos. O la natación de tres veces x semana, unos 30 días voy a ver el cambio en la forma de mi cuerpo de igual manera. Gracias!
Si lo sabía.. igual Gracias por decirlo. Amo nadar en el agua fría 🙌👏👏👏❤️🙌
Busca un homeopata que maneje la técnica de ozono terapia. Te va ayudar mucho en tu recuperación.
Si, el es un ejército genial, además de lo que dices creo que ayuda a la mente, te concentras , te relaja aunque estas entrenado duro, ponerse metas y lograrlas, grua lo máximo
👏👏🏊🏻♀️🏊🏻♀️🏊🏻♀️❤️
Siempre he nadado desde muy pequeño por un problema de espalda que conseguí arreglar , ahora llevo 5 años en un equipo Master de natación compitiendo y me siento mejor que nunca , he bajado los pulsaciones en reposo y no tengo lesiones ( bueno los hombros a veces si ) tengo 50 años
Lamentablemente no puedo nadar, por el dolor de mi columna, solamente flotar 😢
😍❤️👏👏👏👏👏👏bravo!!!👌😁🔝🔝🔝🏊♂️🏊♀️🏊♂️🏊♀️🏊♂️🏊♀️🏊♂️
El 10 % de mas o de menos???? Debe ser de menos es asi?
Ahí te hablo al priv.