Nadar Hermoso es el último paso

by | Nov 16, 2022 | 42 comments

Si quieres impresionar a tu entrenador o a quien sea con tu hermosa técnica de crol, solo necesitas una entrada de mano limpia. Suena fácil, pero hay al menos 3 habilidades que debes dominar antes de que tu entrada de mano fluya.

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Swim fast!

Publicación Original

42 Comments

  1. Natación (SkillsNT)

    El camino de Aaron en orden:
    1- (Balance) Primer video de Aaron: https://youtu.be/fmf7ikWVcIg
    2- (Las piernas ) Segundo video de Aaron: https://youtu.be/8qTpbGXYMVU
    3- (La conexión) Tercer video de Aaron: https://youtu.be/iLTbShTduao
    4- (Manos) La Velocidad Está en tus MANOS: https://youtu.be/RKnkJHDmtg4
    5- (Respiración) Respiración Correcta: https://youtu.be/EH5bEgvfHkk
    6- (Brazos) Movimiento Correcto de Brazos: https://youtu.be/i3utU4hdiUQ
    7- Como Nadar Más Rápido – https://youtu.be/4rtXA2GVEc0
    8- Nadar Hermoso es el último paso – https://youtu.be/9qGAyygSe6A
    9- En solo 5 meses, NADA 4 km (Desde Cero) – https://youtu.be/OT9xQTA2RwM
    10- Como Nadar sin Cansarse – https://youtu.be/hu_CdkWZdFk

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  2. JamesMike

    Me parecen unos vídeos excelentes; pedagógicos y bien programados. El problema es cuando unes la preposición "a" al nombre del nadador y dices, por ejemplo, "…a Aarón le cuesta respirar". 😉

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  3. Jabalino np

    Cuando vamos de boda de Aaron?

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  4. Enric Vinyals

    Gracias por compartir conocimientos.
    Pienso que la recuperación relajada en el crol de fondo, ahorra energía, pero además permite que el musculo se oxigene y expulse en CO2.
    El músculo, igual que una esponja, facilita el flujo cuando está relajado.

    Un saludo y gracias por compartir.

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  5. Gaby

    Que chistoso pronuncias Aaaaaaron 😉 perdón 🙈no tiene nada que ver con el contenido pero no me concentro cuando pronuncias Aaaaron o será que no me ayuda mi TDA 😂😂 bueno muchas gracias de todos modos por tus tips, si los practico al nadar, gracias!!!

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  6. Mbacke Diagne

    Has hecho video para las mejores formas de nadar si tienes la espalda mala?

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  7. Andrés

    Una pregunta .Los dedos deben ir pegados o semi abiertos

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  8. Dali Lopez

    Hola excelente como siempre, como hacer si tu pie no se estira lo suficiente? Entre talón y dedos del pie

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  9. Carlos Kusnier

    Analizo tus videos. No creo q te diviertas ni disfrutes nadando. Solo compites y ganás algunos $.

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  10. Mauro

    Fabuloso, este video es para mi, me cuesta eso exactamente…gracias, estan en instagram o fbk?

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  11. SillayMochila

    Hola, felicidades por vuestro canal!! Gracias a tus consejos he conseguido depurar mucho mi técnica de crol y llevar una respiración más relajada. Ahora consigo nadar seguido en la playa hasta las boyas amarillas, cosa imposible hace quince días. Quería comentarte que no utilizo mis piernas porque ellas están atrofiadas, y simplemente flotan en el agua. No se si tendrías alguna recomendación especial para estos casos. Mi brazo izquierdo tampoco sale del agua por atrofia en el hombro. El se mueve siempre por debajo. Muchas gracias, estoy muy contento con la mejora en estos quince días 🙏🤗

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  12. Guadalupe Jiménez

    Muy interesante… Yo nado x columna mis piernas no tienen mucha fuerza. Pero hago lo posible.. tengo 71 gracias x los videos

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  13. Teresa Guzmán M.

    Pregunta: he visto una técnica de natación que se ve tan sencilla, tan simple y sin esfuerzo: 2 beat kick. ¿Esta técnica es también para velocidad, o sea, para una competencia o sólo es para nadar como entrenamiento? Gracias :))

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  14. Maria Josefina Florez Diaz

    Excelente la serie con estos videos. No pretende nadar rápido, pero si me gustaría contar con buena técnica. Gracias por compartir.

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  15. Marcela Cristel

    padrísimos sus vídeos, soy fan del A-aron😊

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  16. T_MO_o

    La verdad yo no sé porque no tengo estudios de natación, pero de lo que he entrenado y he visto de varios compañeros es que les afecta más que ayudarles, clavar la brazada, ya que la gran mayoría de veces no extienden y ellos piensan que sí, y eso los vuelve muy lentos que si sólo trataran de extender fuera del agua

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  17. Selva

    EXCELENTE EXPLICACION! MARAVILLOSO video, DETALLADO, con lasTECNICAS muy explicadas Y CON UNA CLARIDAD IMPRESIONANTE! Saludos desde Estocolmo

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  18. Gloria Bermejo

    Hola, como dicen el resto de compañerxs, gracias por tus excelentes vídeos 🙂
    Lo único que no logro ver los enlaces en la pantalla (el "pincha aquí") no sé si soy yo…?
    Enhorabuena a Aaron! Un triatleta no debe perder su energía con comentarios absurdos, espero poder ver el resto de su maravilloso avance ^@^

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  19. yill Ramírez

    Hola llevo 2 meses en natación estaba a nada de dejarlo y me gustaron tus vídeos y me dieron ganas de seguir practicando

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  20. Vilma De Bernardi

    Yo nado hermoso. El cuerpo queda totalmente extendido.

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  21. 1010

    El bullying que recibe Aaron no es por su nombre, sencillamente es porque eres tu quien está pronunciando mal su nombre. No se debe hacer una separación de las dos vocales (A a). Por ejemplo: nunca vas a decir (Jos sé) dices (José). Pero tu lo estas pronunciando mal al hacer una separación de las dos A. Su nombre no es A aron, su verdadero nombre en Aaron. Simplemente alarga el sonido de la A, por ejemplo puedes practicar diciendo Aaaaaaaaaaaaaaa, si las separas estarías diciendo A a a a a a a a a, etc. Tu eres el promotor del bullying de su nombre, ojo con eso.

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  22. Antonio J. F.

    Arón, se dice en castellano de España.

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  23. Evangelina Estrella

    Buenos días profe..como se puede un tener control del cuerpo en el agua..

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  24. Daniel Cercas Garcia

    Hola excelentes vídeos. Saludos por cierto están chidas las gorras que les compré, si les compré 3 gorros y me duermo con las gorras puestas

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  25. Schneider

    nadar hermoso es el ultimo paso???…. no estoy tan de acuerdo ….

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  26. Paulina Muñiz

    Cuando nadaba (hace 10 años) mi entrenador decidió que debería de hacer fondo (me estaba acercando a los 19 – 20) entonces tuve que modificar mi técnica, y hacer mas estiramiento y deslizar en el agua, nadar bonito, hace poco regresé a nadar y dicen que lo que bien se aprende no se olvida, porque sigo deslizando hermosamente en el agua y es una forma de nado que no requiere tanta energía por que no peleas con el agua, solo fluyes, debo decir que en realidad se da natural ese tipo de nado solo se siente bien y ni lo piensas, en cuanto empiezo a pensarlo, pum me hundo y ahogo jajaja

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  27. Tania Karina Ponce Torca

    Estoy comenzando a sentir dolores de espalda, será porque estoy haciendo mal las brazadas

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  28. elias rubio

    Se extrañan las historias de nadadores

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  29. Yahir Segura Mora

    tengo una duda mi entrenador siempre dice que yo cruzo los brazos al nadar croll/libre x eso tengo una lesión en los dos hombros por la misma causa, yo soy velocista pero x cruzar los brazos me canso mas algún consejo?

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  30. E_ Kastro p

    Me encanta el trabajo de este equipo 👐 gracias a su trabajo he mejorado en la piscina 😊

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  31. Maximiliano Miranda

    Excelente aporte, con mis amigos siempre hablamos de tus vídeos y de Aaron 🤣, saludos desde Chile!

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  32. [HTD] past__

    Hola tienes un vídeo del estilo said stroke

    Reply

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