Los nadadores RÁPIDOS hacen ESTO

by | Ene 2, 2023 | 6 comments

La técnica de patadas de natación es muy similar a una patada de fútbol. Realice patadas de estilo libre de la misma manera que patea una pelota. Esto hará que tu técnica de natación sea correcta #freestyleswimming #swimming #shorts

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6 Comments

  1. Margarita Soy Sauce

    Thanks!
    This will help a lot because I am horrible at flutter kick lol

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  2. galaxy_mosaic

    this is a response to an older short but last time, I observed my breathing efficiency relative to my strokes. I think as I focus on my armstroke efficiency, I am able to cover more distance in the same armstroke count and since I time my breaths to armstroke count, my breathing efficiency increases. but my focus is not really on trying to breathe less, I'm afraid to kill brain cells if I try too hard. there is a small possibility that my lungs are becoming more efficient but kind of doubt that side of it.

    Reply
  3. Julie Le Page

    As a beginner swimmer having lessons my kicking needs alot of work
    Nevermind I will get there.
    Practice practice practice

    Reply

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