Los errores más comunes en la braza son; 1️⃣ Mientras realizas la patada, haz el empuje de agua con la parte superior del pie. 2️⃣ Tirar de las rodillas en lugar de tirar de los talones hacia las caderas.. 3️⃣ Dejar caer las caderas, y golpear hacia abajo mientras se hace la propulsión del agua.. 4️⃣ Abrir demasiado las rodillas al dar la patada con el pie.. Hay muchos errores, pero también hice algunas explicaciones sobre los errores comunes… No olvides ❗ Si conoces tu error, puedes corregirlo paso a paso. Hay muchos videos relacionados con esto en nuestra página…. 🔊AGREGAR AMIGOS – ETIQUETAR AMIGOS ⬇️ 🔊 SÍGUENOS ⬇️ 🔊 COMENTA – COMENTAĞI️ 🔊 LIKE – LIKE ⬇️ #swimme #swim #swimmer #underwater #swimming #tounchturn #training #swimmer #breaststroke #butterfly #swimmers #underwater #swimtraining #mosswimtr
[raw]
Kurbağalama ayak vuruşunda en yaygın hatalar ;
1️⃣ Ayak vuruşu yapılırken, su itişini ayağın üstü ile yapmak.
2️⃣ Topukları kalçaya çekmesi gerekirken, dizleri çekmek..
3️⃣ Kalçayı düşürmek, ve su itişini yaparken aşağı doğru vuruş yapması..
4️⃣ Ayak vuruşu yaparken , dizleri çok açmak..
Bir çok hata var ama biz genel hatalar üzerine açıklamalar da bulunduk…
Unutmayın ❗ Hatanızı bilirseniz aşamalar katederek düzeltebilir siniz.. Bunun ile alakalı bir çok videolar sayfamızda mevcuttur….
🔊ARKADAŞLARİNİ EKLE – TAG FRIENDS ⤵️
🔊 BİZİ TAKİP ET FOLLOW US ⤵️
🔊 YORUM – COMrENT⤵️
🔊 BEĞEN – LIKE ⤵️#yüzme #swim #swimmer #sualtı #yüzme #tounchturn #antrenman #yüzücü #breaststroke #butterfly #swimmers #underwater #swimtraining #mosswimtr
[/raw]
Fark goremiyorum
Whats the difference i cant see
I left swimming :/
Can usend more clearer
No se ve el que es corrcto
👍👌🌸🌼💐🎉🦈🐋🐬🏊🏊♂️🏊♀️🐸🐸🐸🐸🐸
Yapamadığım tek hareket😐
😍😍😍😍
👏👏👏
😍😍😍😍😍😍😍😍🔥🔥🔥🔥🔥🔥
@giganaghisyaadlufatih
brasse serre un max les fesses @dore.brigitte 😍
@maxisanchezzz_ @umis_sz
@gabrielcastroswimmer
@dore.brigitte