Los buenos nadadores no hacen ESTO

by | Ene 8, 2023 | 25 comments

Evita este error de natación estilo libre que reduce tu velocidad. Las brazadas cortas toman tu energía pero no te dan mucha velocidad de nado. Asegúrese de realizar brazadas largas de estilo libre y deslícese hacia adelante al nadar. #freestyleswimming #bañadores #pantalones cortos

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25 Comments

  1. LUCA BEVILACQUA

    In my opinion there are two great mistakes about the way the arm stroke is shown by that guy. Firstly I highly recommend to simulate the arm stroke with the body straight up instead of bent forward. While swimming the body is completely outstretched into the water, not bent.
    Secondly the hands, while pushing at the end of the arm stroke, should keep a more perpendicular position in relation to the body position. So you can push your body forward generating propulsion up to the end of the arm stroke

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  2. Ready4-1

    Could I use this way for a long time?

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  3. Maya

    song name??

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  4. Alvin Russell

    I try everything you say. I’m handicapped and swim with a buoy so I try to increase speed

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  5. Dulce villagomez

    What type of swimming goggles should I wear? They leave horrible marks around my eyes. And I don’t pull them hard into my eyes. I swim from 45 to 60 minutes without taking them off 😢

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  6. John Taylor

    I love this video. watching this guy swim. Tomorrow I'm going to the pool to try it for myself

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  7. CC

    I mean it’s different for what you’re swimming. For a sprint you’re gonna want to have a shorter-ish stroke so you’re stroke rate can be higher but if it’s a longer distance than you’re gonna want the longer strokes

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  8. Darrin Grey

    If you do this the hand is facing upwards at the end of the stroke effectively pushing your body down the hand should always be pushing you forward would you not agree???

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  9. G d F

    Thighs, not legs !

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  10. Long Nguyen

    Lol I’d be very happy to swim the “slow / wrong” version

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  11. Nimpamya Darius

    Very interesting I have been swimming but using short arm stroke ending up with shoulder pain,thanks

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  12. Silvia

    Lo probaré!thanks

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  13. Rick Martin

    thanks for all your instruction – I find it very helpful

    Reply

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