Resumen
La sección de natación de los formatos de carrera de triatlón de distancia Sprint y Olímpica es fundamental para el éxito de las disciplinas posteriores de ciclismo y carrera, y para el rendimiento general de la carrera. El cuerpo actual de investigación de triatlón basado en la natación sugiere que la energía utilizada y el posicionamiento ganado entre los competidores durante la natación es importante para determinar el éxito de la carrera de un atleta, especialmente atletas profesionales en entornos legales. Además, al nadar a una intensidad reducida, se ha demostrado que se puede mejorar el rendimiento de las disciplinas posteriores. Sin embargo, se pueden obtener reducciones en la producción de energía sin comprometer la velocidad de natación. Esta revisión destaca la importancia de la intensidad de la natación durante un triatlón y cómo impacta en el ciclismo y la carrera subsiguientes. Además, se da consideración a los métodos actuales usados para manipular el rendimiento de la natación.
0 Comments