Influencia de la modalidad de entrenamiento en altura sobre el rendimiento y la masa total de hemoglobina en nadadores de élite

by | Ene 27, 2023 | 0 comments

Resumen

Comparamos los cambios en el rendimiento y la masa total de hemoglobina (tHb) de los nadadores de élite en las semanas posteriores al entrenamiento en altitud clásico o Live High: Train Low (LHTL). Veintiséis nadadores de élite (15 hombres, 11 mujeres, 21,4 ± 2,7 años; media ± SD) se dividieron en dos grupos durante 3 semanas de entrenamiento en altitud clásico o LHTL. Los rendimientos de natación de más de 100 o 200 m se evaluaron antes de la altura, luego 1, 7, 14 y 28 días después de regresar al nivel del mar. La masa de hemoglobina total se midió dos veces antes de la altura, luego 1 y 14 días después del regreso al nivel del mar. Los cambios en el rendimiento de natación en la primera semana después de Classic y LHTL se compararon con los de Race Control (n = 11), un grupo de nadadores de élite que no completaron el entrenamiento en altura. Además, se llevó a cabo una comparación a lo largo de la temporada del rendimiento de natación entre grupos de altitud y de no altitud para comparar la progresión de los rendimientos en el transcurso de una temporada competitiva. Independientemente de la modalidad de entrenamiento en altitud, los rendimientos de natación fueron sustancialmente más lentos 1 día (Classic 1,4 ± 1,3 % y LHTL 1,6 ± 1,6 %; límites de confianza promedio ± 90 %) y 7 días (0,9 ± 1,0 % y 1,9 ± 1,1 %) después de comparar la altitud. a Control de Carrera. En ambos grupos, los rendimientos 14 y 28 días después de la altitud no fueron diferentes de los previos a la altura. La comparación de toda la temporada indicó que los nadadores que completaron el entrenamiento en altura no obtuvieron una ventaja clara. Tanto Classic como LHTL provocaron aumentos de ~4 % en la tHb. Aunque el entrenamiento en altura indujo la eritropoyesis, esta adaptación fisiológica no se transfirió directamente a un mejor rendimiento competitivo en los nadadores de élite.

Traducido automáticamente
Publicación en PubMed

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