Abstracto
Se evaluaron los efectos de las instrucciones para usar tres tipos diferentes de patrones de pensamiento en el rendimiento de la práctica de nadadores de grupos de edad superiores. Se utilizaron dos tareas de natación diferentes, dos nados con un esfuerzo de 40 grados m y una serie de ocho repeticiones de 100 m. Un diseño balanceado permitió comparar los totales de las condiciones de tratamiento y control (pensamiento normal). Todos los Ss mejoraron en al menos dos de las tres condiciones. Todas las manipulaciones fueron significativas al nivel 0,05. Los promedios de los grupos indicaron que el contenido relevante para la tarea fue la condición más efectiva, seguido de los trabajos sobre el estado de ánimo y el pensamiento positivo. Esta investigación apoyó la importancia de usar instrucciones de contenido de pensamiento para mejorar el desempeño.
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