Aplicación SwimUp – Plan de entrenamiento personalizado para ti: App Store: https://apps.apple.com/app/swimup/id1477061412 Google Play: https://play.google.com/store/apps/details?id=io. swimup.application&pli=1 Sitio web: https://swimup.io/ ¡Descargue la aplicación y comparta su experiencia con la aplicación en los comentarios! 🙂 Si tienes alguna pregunta o comentario, ¡déjalo en los comentarios! ¡Las responderé todas! ¡Aprender la técnica de patadas es nuestro segundo paso para adquirir la técnica mariposa! En la primera lección de técnica de mariposa has aprendido cómo hacer movimientos corporales, trata de concentrarte en la técnica de natación mientras aprendes a patear. Una técnica de patada correcta te permitirá nadar de manera eficiente y fluida. La primera patada debe terminarse al mismo tiempo que la brazada. La segunda patada debe hacerse cuando las manos están entrando al agua por delante. Recuerda esto, mientras aprendes la técnica de nado mariposa. Todos los ejercicios técnicos que muestra Evgeny Lomtev en el video son súper útiles y acelerarán su proceso de aprendizaje. ¡Nádalos regularmente en tus sesiones de entrenamiento! Comparte tu experiencia de natación en Facebook: https://www.facebook.com/Myswimmate Sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/evgenylomtev/ Primera lección de natación de mariposas: https://www.youtube.com/ watch?v=8Mk7gG8pRc0 Vídeo de la técnica Butterfly: https://www.youtube.com/watch?v=z88KCzMkEb0 #Butterfly #Butterflytechnique #Kicking Music: MusicToday80 Epicness – Música épica https://soundcloud.com/musictoday80/epic-music
¿CÓMO NADAR MARIPOSA SIN CANSARSE? (Procesable)
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Próximas Capacitaciones
Curso
Natación Infantil - Un Método Distinto y Eficaz (de 3 a 13 años)
La Natación Infantil desde una mirada diferente. Utilizando una metodología que enseña a través de sensaciones, nivel y edad.Se trabajarán 7 niveles. Desde un chico que no sabe sumergirse a un chico que nada los cuatro estilos, respetando los momentos de cada niño. Dentro de un mismo grupo puede haber varios niveles, por ejemplo se puede tener un niño de 9 años que no sabe nadar, pero que no podría ir en el mismo grupo de niños de 3 años. Lo más importante es que todos los grupos naden en la parte profunda, que todos tengan como primera medida aprender a flotar.Se darán herramientas para enseñar a los niños muy estimulados que hicieron natación para bebés para que puedan aprender los 4 estilos.La institución debe hablar el mismo idioma y utilizar la misma metodología y si el profesor falta el que lo reemplaza debe saber qué hace cada nivel.En esta capacitación brindaremos mucho material para la parte práctica. Se mostrarán clases explicando ejercicios, niveles y el uso de materiales didácticos para enseñar.
Primera Edición
Curso
Especialista en Natación de Alto Rendimiento
Tenemos el orgullo de presentar la 8º Edición de los cursos de Endurance del Instituto Deporte y Vida y GSE. Esta propuesta formativa consta de un programa en el que se pretende dotar al alumno de las mejores herramientas para optimizar el proceso global de entrenamiento de sus deportistas durante una temporada en la especialidad de Natación.El presente curso de especialista cuenta con un claustro de profesores de gran prestigio en el ámbito del entrenamiento en el deporte de natación, destacando en áreas de índole universitaria e investigadora, así como del alto rendimiento deportivo a nivel internacionalCon la intención de aportar una visión todavía más realista y práctica a este curso, contamos con la participación de algunos deportistas de élite españoles de deportes de resistencia que nos aportarán su experiencia, conocimiento y sus mejores consejos sobre cómo afrontar la temporada de entrenamiento, la puesta a punto de la competición y el mejor desempeño posible en la misma.La metodología del curso será mediante clases grabadas y clases en vivo que permitirán interacción en vivo con todos los docentes. Las clases quedan grabadas en la plataforma durante 18 meses para su visualización en cualquier horario. La evaluación del curso será un trabajo práctico donde deberás aplicar todo lo aprendido en el mismo.Este curso está organizado por el Instituto Deporte y Vida y GSE, con muchísima experiencia en el entrenamiento en deportes de resistencia y con una valoración media de satisfacción del alumnado en todos sus cursos de 4,8 sobre 5.
9 Revisiones
4,89
Curso
La Enseñanza de la Natación
En esta ocasión el destacado Mg. Gustavo Hernán Langone presenta una capacitación que consta de dos módulos que cubren desde habilidades básicas hasta técnicas avanzadas y evaluación de errores comunes. La capacitación está diseñada para instructores de natación de todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados, y utiliza técnicas pedagógicas innovadoras basadas en las últimas investigaciones científicas.Mg. Gustavo Hernán Langone, Licenciado en Educación Física con especialización en Alto Rendimiento, entrenador del Equipo de Natación del Club Atlético River Plate desde el año 2004 hasta la fecha, entrenador de la Selección Nacional 2008, 2010, 2015 y 2020, docente Universitario desde el año 2015, Profesor de Natación en Nivel Inicial y Primario (3 a 7 años), Magister en Gestión Deportiva y Alto Rendimiento. 15 años de Nadador Federado. Los beneficios que ofrece la práctica de la natación son cada vez más y mayores en cuanto a los efectos positivos que produce sobre el organismo. La importancia de este deporte se puede resumir en 5 puntos:1.Seguridad: En una situación crítica, saber nadar puede convertirse en una cuestión de vida o muerte salvando la propia vida, la de algún ser querido o de la persona que necesite asistencia. .2.Profilaxis. Cada vez más los médicos recomiendan a sus pacientes la práctica de la Natación para prevenir o tratar problemas posturales, respiratorios, cardiocirculatorios, o de obesidad. Del mismo modo se indica para acelerar los tiempos de rehabilitación de lesiones y/o procesos post-operatorios.3.Preparación Física y Recuperación. Muchos deportes en el alto rendimiento mundial, utilizan la Natación como complemento de la preparación física y recuperación entre competencias y/o entrenamientos de alta intensidad, aprovechando la disminución del impacto sobre las articulaciones y una mejor y más rápida remoción del ácido láctico debido a que la posición horizontal del cuerpo favorece el retorno venoso aumentando así la circulación sanguínea.4.Deporte Olímpico por Excelencia. La Natación reparte 32 medallas de oro en un Juego Olímpico, razón por la cual todos aquellos países que aspiran a ser una potencia olímpica incluyen este deporte en la educación física básica de todos los individuos desde edades tempranas.5.Deporte para toda la vida. Es el único deporte que puede practicarse desde los primeros meses de vida hasta la 3ra. edad.
Primera Edición
Tks, brô!!
HERE BEFORE MY 200 FLY FCKKK
I have a competition and I'm nurves and I can't type right
Very informative video, compared to other videos on YouTube 👍
im gonna break my ankles with the first exercise
After two kicks -> pause -> pull arm stroke? Am I right?
butterfly is exaushting
Wonderful vedios
I have a 200 fly for the first time tomorrow, thanks
Thank you for making this video. It's really helpful.
Here at my swim meet 10 min before my heat
Using this for my 200 fly
I loved tris video, I”ll do the excersices and thank you very much, all your videos have been the great help for me. I am from México 🇲🇽 City, Saludos 🖖
Im a pro swimmer but i want to swim faster!
Would a abdominal wheel help to increase my butterfly stroke power ?
Did I send for a clown? YouTube! don't recommend something who knows nothing about the thing.
Here before my swimming lesson where we do 6lengths of this 😩
I just don’t wanna embarrass myself at practice
I literally never watch this kind of stuff but my coach has been really creative with practice lately…
me watching this the day before my 200fly and 400IM
this channel sucks
Here because im 10 and have to do 200m butterfly 😁
Here before my swim meet starts in 2 hours
What is the difference between the two kicks per stroke in butterfly?
im watching this cuz im swimming 100m fly like i only turned 10 eek
I'm sorry but what a stupid title. If there was a way of swimming fly without getting tired everyone would do it. It's the most physically demanding stroke.
I'm doing a 200 meter medley for that I'm seeing this, I'm so nervous cause it's a state meet! :O
I'm enjoying your videos it has helped me a lot
I learn butterfly and get it for 1 week but im so fast getting tired so i searching for it
Is anyone here bc of the anime free?
i am 40 yrs, i prefer leisure swim, and i combine "frog kick"and butterfly arm stroke" , i just apply one kick when i enter the water , no kick when i fly out the water. and glide longer underwater , it feels good and relax and effortless… if i like i can dive deeper and apply 2 frog kicks underwater which can make me faster..
1:21 Can't do like this,my hand to short