¡Cambió la natación por SIEMPRE en menos de 4 minutos!

by | Nov 22, 2022 | 38 comments

Lo que hizo Ian Thorpe en el año 2000, cambio el estilo de entrenar, de competir y de pensar de los entrenadores de natación por siempre. Antes de él, la mayoría se enfocaba en dar la mayor cantidad de brazadas posibles y aguantar más que los demás competidores.

Después de la era de Thorpe, entrenamos y nadamos muy distinto.

00:00 – Todos nadaban mal
00:14 – Los primeros records
00:51 – Nuevo record
01:08 – Sydney 2000
02:53 – La carrera del siglo
04:27 – El consejo

Ian Thorpe wins Men’s 400m freestyle final | Sydney 2000

Phelps vs Thorpe vs van den Hoogenband – Men’s Freestyle 200m at Athens 2004 | Throwback Thursday

#Natacion #Thorpe

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Swim fast!

Publicación Original

38 Comments

  1. Jorge De Leon

    Ufff…debe ser de lo que más me cuesta mantener el brazo estirado al respirar, instintivamente empiezo a tracciónar al girar la cabeza, haciendo que la brazada de la respiración no espere el otro brazo dentro del cuadrante frontal.
    Por suerte en piscina respiro cada 4 o 6 brazadas, pero en aguas abiertas y largas distancias respiro cada dos y no me deja nadar casi en el punto muerto que es como me gusta y mejor me siento.
    Buen vídeo como todos los del canal, saludos y gracias.

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  2. Julio Hernandez

    Gracias por exponer está técnica. Tengo 56 años , quiero mantener mi ritmo nadando de crol pero ya me cuesta trabajo mantener un ritmo alto de brazada. Con esto podré por lo menos mantener velocidad y bajar el ritmo de brazada cuidando mis hombros.

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  3. leny rush

    eso lo hacia yo de toda la vida , y ahora se dan cuenta d ela eficiencia jajaja

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  4. Mauro

    Excelente x Iam, pero q mal video…

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  5. Ricardo Betancourt

    Me di cuenta que tener el brazo estirado te hace avanzar mucho mas, te cansas menos y la facilidad para coger aire es algo increible.

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  6. MigL Verbier

    muy buen video, lo unico que no entiendo es la edicion de la supuesta "carrera del año" con cortes
    y pantallazos negros

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  7. ivan miranda

    gracias..por ustedes..la natación ahora es parte de mi vida ♥️🇵🇪♥️

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  8. Cesar Zabala

    Este es el mejor canal de natación en español

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  9. Ivan Zepeda

    Nunca me canso de ver estos videos con tus narraciones
    Para cuándo uno de Ryan Lochte

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  10. Lian Cortez

    Genial!!! Todo esta reflexión restrospectiva para decir, deja un poco más el brazo estirado al respirar. 🙌

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  11. Maricela Guajardo

    Recuerdo que vi esta competencia y mi papá no me supo explicar porque si iba nadando más tranquilo iba a la vez más rápido. Gracias por la explicación.

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  12. Ch. Conrado

    Al parecer El traje le ayuda

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  13. MrBonch3600

    Su estilo es extremadamente cansado por que nadar así dependes demasiado de la resistencia de las piernas

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  14. WAM

    Gracias al productor del vídeo!!

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  15. Fabiana Carducci

    Yo lo intento hacer en mis entrenamientos, pero me hundo cuando voy a respirar.

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  16. VITOR CAIRE LUIS ANTONIO

    Pero el uso ropa de neupreno, eso le da un ligera ventaja para ir más rápido

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  17. Chimy

    claro, y usar el traje entero no tenia nada que ver con la aerodinamica para bajar tiempos

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  18. Ronald Wilmer Flores Totora

    En un video de este canal decían que no es mas rápido el que da más brazadas, pero no encuentro ese video, incluso mostraban alguien dando brazadas rápidas.
    Entonces cuál es la clave de la velocidad? Por que Torphe fue tan veloz dando tan pocas brazadas??

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  19. Luis Fernando González Ramírez

    Impresionante… Soy nuevo nadando, llevo un par de meses… Es curioso, al hacer crol, me percate que si dejaba el brazo estirado cuando tomaba aire me cansaba menos, es curioso después ver este vídeo y sorprenderte de cosas que pasan para uno desapercibido, están finamente delimitadas en la técnica de cada persona.

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  20. Asensio Gonzalez

    Su traje completo tal vez flota mucho más y tal vez es una trampa????

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  21. ian gutierrez

    Yo me llamo Ian🤯🤯, y nado desde mis 7 meces de nacidooooo🤯, y e ganado varias competencias 🤯, podré ser el 2ndo Ian thorpe

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  22. Transformação

    Top, quem me dera chegar neste nível!!!

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  23. Juan Manuel Schmidt

    Uso traje de neoprene completo y eso da una mayor flotabilidad y desliz , entiendo q ahora no esta permitido.

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  24. Liz Nava Ary

    Wooow que buen video!! Y más el tip. Mi hija va a clases de natación y nos sirvió mucho ver el video. Gracias!!

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  25. neversaydie

    Los videos son muy buenos, pero cuando hace esa pose y dice 'nada rápido', me dan ganas de coger el computador a patadas.

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  26. WattHack

    Un vídeo de Caeleb Dressel

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  27. Ian F. Rocha

    Cabron, gracias a ti se la verdadera razón del porque me pusieron “Ian” el día en que nací ese carbón rompio un record WOW

    Reply
  28. A. Muñoz

    Q grande eres amigo! Vaya videos de calidad q subes siempre! 💪

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Curso

Curso de Entrenador de Natación con Opción a Pasantía Presencial

Federico Rossi, entrenador del Seleccionado Argentino de Natación en 6 Campeonatos Mundales, 2 Juegos Panamericanos 7 Campeontaos Sudamericanos, quien viene de obtener la mejor posición de la historia en en los Juegos Panamericanos de Lima 2019, te invita a capacitarte como entrenador, compartiendo las herramientas necesarias para conducir a tus atletas desde los inicios hasta las puertas del entrenamiento deportivo de alto rendimiento.Un camino de aprendizaje que irá desde la correcta técnica, para luego enfocarse en la preparación física dentro y fuera del agua, aclarando aspectos relacionados con el manejo de la carga, y fundamentalmente la correcta periodización. "Diseñar, organizar, y ejecutar los programas de enseñanza y entrenamiento para que sus deportistas puedan sostener a lo largo de los años una evolución constante."Desde este conjunto de generalidades podemos particularizar sus contenidos y comenzar por caracterizar las funciones y cualidades del entrenador. Partiendo de estas funciones deberemos encontrar un contenido de formación y su organización práctica.El entrenador deberá reunir un conjunto de habilidades fundamentales para poder cumplir su rol, que posibiliten diseñar, organizar, y ejecutar los programas de enseñanza y entrenamiento, para que sus deportistas puedan sostener a lo largo de los años una evolución constante. Los alumnos que finalicen la cursada podrán coordinar con Federico Rossi una pasantía presencial durante una semana en la Ciudad de Córdoba en los lugares de entrenamiento habituales de su equipo de natación. En el presente curso podrás administrar tus tiempos ya que las clases se encuentran disponibles al momento que lo desees.Serán dos clases semanals en vivo, las que serán subidas como material de estudio una vez finalizadas para aquellos/as que no puedan estar presentes en esa oportunidad. Las clases serán a las 20.00 hs de Argentina, los días martes y jueves.
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Primer Congreso Sudamericano de Entrenadores de Natación

El siguiente congreso es avalado y promovido por la Confederación Sudamericana de Natación (CONSANAT) y en la presente edición contará con la invitación especial del reconocido entrenador francés Fred Vergnoux.Entrenadores de destacada trayectoria internacional de todo el continente (Entrenadores de Campeones mundiales, medallistas olímpicos, recordistas mundiales, campeones olímpicos, entrenadores de sus seleccionados nacionales de cada país) recorrerán un camino de enseñanza que irá desde la técnica eficiente, la preparación física dentro y fuera del agua, aclarando aspectos relacionados con el manejo de la carga, eficiencia metabólica y fundamentalmente la correcta dosificación de las cargas de entrenamiento. "Diseñar, organizar y ejecutar los programas de enseñanza y entrenamiento para que los deportistas puedan sostener a lo largo de los años una evolución constante."Desde este conjunto de generalidades podemos particularizar sus contenidos y comenzar por caracterizar las funciones y cualidades del entrenador. Partiendo de estas funciones deberemos encontrar un contenido de formación y su organización práctica.El entrenador deberá reunir un conjunto de habilidades fundamentales para poder cumplir su rol, que posibiliten diseñar, organizar y ejecutar los programas de enseñanza y entrenamiento, para que sus deportistas puedan sostener a lo largo de los años una evolución constante. En el presente curso podrás administrar tus tiempos ya que las clases se encuentran disponibles al momento que lo desees.CRONOGRAMA DE DÍAS Y HORARIOS (HORA ARGENTINA)SÁBADO 25 de NOVIEMBRE: FRED VERGNOUX, FRANCIA (11 a 13 horas), JUAN CARLOS TENORIO, VENEZUELA (15 a 17 horas), OZZIE QUEVEDO, VENEZUELA (17 a 19 horas).DOMINGO 26 de NOVIEMBRE: SERGIO CABRERA, PARAGUAY (9 a 11 horas), VANESSA MEJÍA, BOLIVIA (11 a 13 horas).LUNES 27 de NOVIEMBRE: FEDERICO ROSSI, ARGENTINA (21 a 23 horas)MARTES 28 de NOVIEMBRE: FERNANDO POSSENTI, BRASIL (21 a 23 horas)MIÉRCOLES 29 de NOVIEMBRE: ARILSON SILVA, BRASIL (21 a 23 horas)JUEVES 30 de NOVIEMBRE: ALEX PUSSIELDI, BRASIL (21 a 23 horas)VIERNES 1 de DICIEMBRE: MATIAS ACOSTA, URUGUAY (21 a 23 horas)SÁBADO 2 de DICIEMBRE: GUSTAVO LANGONE, ARGENTINA (9 a 11 horas), CESAR DELGADO, COLOMBIA (11 a 13 horas), ROGERIO KARFUNKELSTEIN, BRASIL (15 a 17 horas), RODRIGO BAÑADOS, CHILE (17 a 19 horas)DOMINGO 3 de DICIEMBRE: ALDO MURAKAMI, PERU (9 a 11 horas), DAMIAN BLAUM, ARGENTINA (11 a 13 horas)Destinado a:Entrenadores de NataciónPreparadores FísicosLic. y Prof. en Ciencias de la Actividad FísicasEstudiantes de Educación FísicaInstructores de nataciónEstudiantes de instructorados de nataciónEntidades deportiva y civilesEstructura Académica: 16 ASIGNATURAS DE 2 HORAS DE DURACIÓN CADA UNA32 HORAS RELOJ55 CONTENIDOS A DESARROLLAR16 EXPOSITORES EXPERTOS DE ÉLITE EN CIENCIAS APLICADAS A LA NATACIÓN FORMATIVA Y COMPETITIVAMATERIAL DE ESTUDIO COMPLEMENTARIO A DISPOSICIÓN DE LOS ALUMNOS
Primera Edición
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Curso de Práctica de Programación del Entrenamiento en Natación

El presente curso intensivo será dictado por Federico Rossi, quien como entrenador obtuvo 5 campeonatos argentinos con el Club Universitario, 8 años campeón con la Selección Cordobesa de Natación; Entrenador del Seleccionado Argentino de Natación en múltiples torneos internacionales, torneos entre los que se encuentran JJOO Universitarios, Juegos ODESUR, Campeonatos Sudamericanos Juveniles y Mayores, 4 Juegos Panamericanos, Grand Prix USA y Campeonatos mundiales de Budapest, Windsor, Kazán, China, Indianápolis y Doha.Ante el requerimiento de entrenadores, preparadores físicos y profesionales relacionados al entrenamiento de la natación, de instancias que permitan la adquisición y el fortalecimiento de competencias al momento de planificar el entrenamiento de sus atletas, ya sea en el ámbito amateur como en el alto rendimiento, es que se propone este curso intensivo en el que se explorarán los sistemas de periodización y modelos de entrenamiento, desde un enfoque esencialmente práctico.Desarrollar los diferentes sistemas energéticos y su distribución en los macrociclos de trabajo es la clave en el entrenamiento deportivo.
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