Cuándo usar paletas de natación

¡Bienvenido de nuevo! Hoy, me desperté con la sensación de que necesitaba dejar algunos pensamientos a un lado y darles a todos otra progresión sobre cuándo es apropiado comenzar a usar paletas de natación. No hace mucho escribimos un blog sobre tirar de boyas y...

3 pasos para nadar rápido comienza AHORA

Los últimos 3 meses hemos organizado una LIBRE webinar con el propósito de que tu nado comience AUN MÁS RÁPIDO (en 30 minutos o menos)! Cada mes, analizamos una parte diferente del Inicio al incluir: La preparación, el lanzamiento del brazo y la entrada. Estos...

4 secretos de las patadas de estilo libre: nadar como un pez

¡Bienvenido de nuevo a la Parte II de nuestra serie sobre Freestyle Kick! En la publicación de hoy, espero darte una mejor idea general de la mecánica de las patadas de estilo libre. Al darte los 4 secretos de las patadas de estilo libre, debes nadar. RÁPIDO. Después...