¡Toma tus marcas! Comienza el entrenamiento

¡Toma tus marcas! Todos podemos visualizar escuchar este conocido llamado a la acción cuando los nadadores se preparan para saltar al agua desde los bloques. Lo que esperamos que sea una carrera exitosa en realidad comienza antes «Nadadores, tomen sus marcas»....

¿Vale la pena comprar una scooter de mar?

La natación es uno de los mejores ejercicios. Es de bajo impacto y alto beneficio para el cuerpo. el sentimiento de Moviéndose a través del agua puede describirse como nada menos que felicidad. Aunque nadar (y las actividades acuáticas relacionadas) puede ser un poco...