APRENDE A NADAR: TUTORIAL PARA PRINCIPIANTES (¡ESTO FUNCIONA!)

by | Ene 24, 2023 | 36 comments

¿Quieres aprender a nadar correctamente? Descarga nuestra aplicación de natación – SwimUp: App Store: https://apps.apple.com/app/swimup/id1477061412 Google Play: https://play.google.com/store/apps/details?id=io.swimup. Sitio web de la aplicación: https://swimup.io/ Este video le mostrará todo lo que necesita para aprender a nadar. Aprenderá los conceptos básicos de la natación en un tutorial paso a paso. De hecho, aprender a nadar no es difícil. Requiere ejercicios de natación correctos y tu deseo de aprender a nadar. En este tutorial de natación, todos aprenderán a nadar correctamente, desde principiantes hasta nadadores avanzados que no hayan practicado natación de manera competitiva. Entonces, ¿cómo vas a aprender a nadar? En primer lugar, te librarás del miedo a estar en el agua. Lo lograrás haciendo el primer ejercicio. Haciéndolo sin gafas de natación, estarás preparado para cualquier situación estresante que pueda ocurrir en el futuro. Después de este ejercicio, estarás seguro. La mayoría de los principiantes quieren empezar a nadar estilo libre tan pronto como comienzan el proceso de aprendizaje. Sin embargo, primero debe aprender las habilidades básicas de natación y solo luego comenzar a nadar estilo libre. Para el segundo ejercicio, pondremos toda la cabeza en el agua y luego relajaremos las piernas. Tu tarea principal será imaginar que estás volando en el espacio. Esto te ayudará a relajarte en el agua y aprender a nadar. Los ejercicios de boyas y estrellas te ayudarán a aprender a flotar en el agua y a relajar tu cuerpo. Todos los atletas olímpicos realizaron estos ejercicios de natación, así que hágalos y obtendrá habilidades esenciales para nadar. Muchos nadadores preguntan «¿Cómo aprender a nadar?». No es un proceso de un día. Sin embargo, si realiza estos ejercicios constantemente, podrá nadar en un par de semanas. Entonces, haga su mejor esfuerzo y háganos saber cuánto tiempo tomó. https://www.youtube.com/watch?v=gh5mAtmeR3Y

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36 Comments

  1. SwimUp

    What swimming drill from this video you like the most?

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  2. Edgar Matos

    didnt work, my 17 years old child drowned….

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  3. Mugi 256

    Watching this with love from Uganda 🇺🇬 Africa

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  4. caralena barela

    Here because I have a interview as a children’s swim instructor tmr but I have no experience..

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  5. John Taylor

    I love this video .They teach me a lot. I'm going to the pool today get into my speedos and practice this training.

    Reply
  6. An

    Beginner worries- I want to swim but I would like clean water .. pools are chlorinated beyong necessity and I m worried if I l hold enough air in my lungs 🫁

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  7. missfhashion lmaa

    It’s normal that the water enter my nose one body and head supine in water surface and ender water even if I try to close me nose without my hand but in position that me head perpendicular to gravity , water dose not come to my nose

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  8. VASU HARDEO

    your vids are most excellent dude, thanks

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  9. Chan White

    it's hard for me to relax in the water once I realized I'm not able to feel the bottom of the pool floor . I begin to panic. now I'm paralyzed on my left side from a massive stroke. I'm currently in physical therapy. but I'm really wanting to learn even though I'm 42. this is great instructions. you're very patient.i hope I can find a good swim instructor like you.

    Reply
  10. Chan White

    awesome thanks for sharing this

    Reply
  11. John Heldman

    Can’t understand this guy. Speak English!! Oh wait he is. Awful.

    Reply
  12. Julie Le Page

    I had my second swimming lesson yesterday.
    I now wish I would have had swimming lessons when I was younger.
    I'm gradually getting more confident in the water.
    I have a wonderful swimming teacher she is fantastic.
    Just wish I hadn't left it till I was 59
    O well better last than never.

    Reply
  13. N Dichoso

    Nice one. Very helpful video 💪💪❤️❤️❤️❤️

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  14. Sheikh Ahnaf

    Thanks a lot!!! I was looking for this. It is the perfect beginners' guide to swim

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  15. Gábor Pétervári

    Thank you so much. Very useful videos. Appreciate your efforts. I have kids age 2 and 5 and I need to teach them swimming. The 2 year old is young. I feel swimming and comfortable with water is very important as it could save lives. Thank you.

    Reply
  16. Fuggy

    I am watching this for my school trip they were going to waterpark

    Reply
  17. Rizman

    Very useful. I cannot open the eyes in the water. Dont know how to do it

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  18. NETWORK TRAILER

    I have learning classes and I am scared because I don't know how to swim. Now I know a little bit about it and also this is good. Have a nice day mate.

    Reply
  19. Life Stealer

    Im a begginer in swimming my face always down in the water so I cannot breathe every time I put my head up I have a drowning feeling. I cannot float I always panic when I go to deeper.

    Reply
  20. no scope man

    I know how to easily float and do a swimming technique but I don't know its name so I call it the invisible floaty

    Reply
  21. TurboSanjica

    This style is so extreme and hard for begginers. I learn fast swimming with frog style. But this video is so awsom. Ty for learning us.

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  22. GRIEF SUPPORT CENTER1 on Instagram

    ⬆️⬆️ THE EFFORT YOU PUT IN RECOVERING ACCOUNT SHOW THAT YOU'RE A PROFESSIONAL IN WHAT YOU'RE DOING
    THANKS FOR GETTING MY ACCOUNT RECOVERED

    👆👆 Never been so amazed by the work of anyone as you, you have shown your professionalism when I needed it the most, thank my business account has been saved.

    Reply
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  24. rishy

    I can float in the back but i cannot get how to relax my breathing 😭

    Reply
  25. Jenesis

    Every time when a tiny bit of panic hits me, my body would react in survival mode, compounding the panic. I use pool daily, always with a goal to reduce panic and increase relaxation. I want to build that sensation in my dna so that I would swim better and more at ease.

    Reply

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